こんにちは
新人看護師さんの
オンラインサポートをしているあいかです。
病態や臨床で
学んだことを
ノートにメモしたり、
まとめて書いたりするけれど、
いざ見直すと・・・
「どこに書いたかわからない！」
「まとめるだけで頭に入ってない」
「必要な時にみつけられない」
と、
いう経験はありませんか？
この勉強ノートの作り方を知ると、
まとめたことや
後で調べようと思ったこと、
処置中に言われて書いたメモなどが、
後で見返しても
しっかり理解できる
整理整頓された
自分を助けてくれる
魔法の勉強ノート
になります。
ノート作成のコツは、
B６のルーズリーフに
項目ごとに分けてとじる
たったこれだけです。
なぜ、
B6のルーズリーフ
かというと、
１．ナース服のポケットに入るから。
２．まとめたものを見たいときは、
仕事中が9割。
持ち歩ける、
ポケットサイズを選択。
３．ルーズリーフにすると、
順序の入れ替えができる。
これで見失うことがない。
４．項目は、
・後で調べること
・病態
・仕事内容
・看護技術
・お薬
・先輩のマネしたいところ
に分けて書きましょう。
この項目に分けることで
何の分野のノートかいち早く
わかるようになります。
せっかくとったノートも
ぐちゃぐちゃで理解不能
あの時調べようと思ったのに…
とならないように、
したいですよね。
ルーズリーフだと
項目別にあとで入れ替えられる
のでおススメです。
ちなみに
トップページには
白紙のルーズリーフ
を入れて、
後で調べることや
わからなかったこと、
この先輩すごいなと思ったことを
書きましょう。
復習するのにとても役立ちますし、
後で項目のページに入れる際
復習の機会になります。
是非やってみてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
